molho de cenoura com gengibre
esse molho é uma derivação de uma outra receita que já compartilhei por aqui, a pastinha de cenoura. nessa versão mais leve, gosto muito...
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Raquel Wychoski
- Feb 17
salpicão vegano
pensa numa refeição perfeita para o verão! completinha nutricionalmente: leguminosa do tofu, cereal do milho, vegetais do repolho e...
Raquel Wychoski
- Feb 1
salada de lentilha com abacate e cebola
no verão, o que nosso corpo mais pede é frescor: refeições mais leves, alimentos frescos e preferencialmente mais geladinhos. essa salada...
Raquel Wychoski
- Jan 31
molho de abacate com mostarda
que tal dar uma incrementada naquela saladinha de folha de alface? esse molho fica uma delÃcia com folhas mais leves e crocantes, tipo...
Raquel Wychoski
- Dec 28, 2022
salada de lentilha com couve-flor e cebola
essa receita fiz no ano novo, mas na verdade é uma delÃcia para comer em qualquer época. pode ser quente, morna ou fria, como você...
Raquel Wychoski
- Aug 25, 2022
saladinha de abobrinha com salsinha
preparo para lá de simples e saboroso, dá uma incrementada no prato deixando mais leve e refrescante. ah! você pode substituir a salsinha...
Raquel Wychoski
- Mar 11, 2022
molho de missô
um jeito bem do gostosin de incrementar saladas ou colocar por cima de vegetais assados ou grelhados, agregando sabor e probióticos que...
Raquel Wychoski
- Feb 28, 2022
vinagrete de chuchu
embora eu ame um vinagrete tradicional, por que não variar sabores e texturas? pra quem diz que chuchu não tem graça, proponho fazer essa...
Raquel Wychoski
- Feb 23, 2022
tabule de quinoa
prato tradicional da culinária árabe com ares andinos da quinoa, rsrs. essa versão fica mais leve, ideal para tempos calorentos. tempo de...
Raquel Wychoski
- Feb 9, 2022
vinagrete de balsâmico e laranja
tão simples quanto saboroso. para dar mais vida e sabor para a salada do dia-a-dia, esse molho rápido é sucesso garantido. tempo de...
Raquel Wychoski
- Jan 28, 2022
vinagrete de morango
que tal dar uma inovada no vinagre de sempre? essa versão surpreendente, cheia de sabor e aroma é a pedida certa pra um dia de calor. bem...
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